1/12

Cinsiyetinizi Seçiniz

Geri
2/12

Yaşınız

Hangi yaş aralığında olduğunuzu seçiniz.

Gebelik Durumu

Hamilelik veya Emzirme Durumunuz var mı?

Geri
3/12

Ölçümleriniz

Lütfen Boyunuzu, Kilonuzu ve Mutlu olduğunuz kiloyu yazınız.

Boyunuz
cm
Kilonuz
kg
Mutlu olduğunuz kilo?
kg
Yaşınız?
yaş
Geri
4/12

Vücut Tipiniz

Aşağıdaki resimlerden hangisi sizin vücut tipinizi yansıtıyor?

Geri
5/12

Sağlık Sorunları

Aşağıdakilerden bir veya daha fazlasını seçebilirsiniz.

Geri
6/12

İDEAL KİLO

En son ne zaman ideal kilonuzdaydınız?

Geri
7/12

Odaklanmak İstediğiniz Paket ?

Aşağıdaki seçeneklerden bir veya birkaçını seçiniz.

Geri
8/12

SİNDİRİM SİSTEMİ

Yemek sonrasındaki şişkinlik hissinizi 1 en az, 5 en çok olacak şekilde puanlayınız.

Geri
9/12

NE KADAR TÜKETİYORSUNUZ?

Lütfen aşağıdaki yer alan zararlı maddeleri kullanım mikrarınızı seçiniz.

Kafein tüketimi?
Çay, Kahve, Kola

Alkol tüketimi?
Bira, Şarap, Viski

Sigara tüketimi?
Sigara, Puro, Pipo

Geri
10/12

UYKU DÜZENİ BİLGİLERİ

Lütfen aşağıdaki yer alan soruları en düşük 1 en yüksek 5 olacak şekilde yanıtlayınız.

SABAH UYANMADA GÜÇLÜK SEVİYESİ
(1 EN DÜŞÜK-5 EN YÜKSEK)

UYKU KALİTESİ
(1 EN DÜŞÜK-5 EN YÜKSEK)

UYKU SÜRESİ
(SAAT)

Geri
11/12

EGZERSİZ - ENERJİ - STRES

Lütfen aşağıdaki yer alan soruları en düşük 1 en yüksek 5 olacak şekilde yanıtlayınız.

HAFTALIK EGZERSİZ SÜRESİ
(SAAT)

ENERJİ SEVİYESİ
(1 EN DÜŞÜK-5 EN YÜKSEK)

ÖFKE SIKLIĞI
(1 EN AZ ÖFKELENEN-5 EN ÇOK ÖFKELENEN)

Geri
12/12

GENEL HİSLER

Lütfen aşağıdaki yer alan soruları en düşük 1 en yüksek 5 olacak şekilde yanıtlayınız.

MUTLULUK SEVİYESİ
(1 EN MUTSUZ-5 EN MUTLU)

SAĞLIK
(1 EN SAĞLIKSIZ-5 EN SAĞLIKLI)

Sonuçlarınız belirlendi!

Aşağıdaki formu doldurmayı tercih ederseniz, sonuçların bir kopyasını eposta adresinize gönderebiliriz.

Kişiselleştirilmiş ALKALİ Planınız

İdeal Kilonuz

13 Haziran

PROFİLİNİZ

Vücut Kitle İndeksiniz
Sonuç:
Bazal Kalori :
2484Kcal
1000 Kcal
2236 - 2732 Kcal
5000 Kcal
Günlük Su Tüketimi:
0.0L
İdeal Kiloya uzaklık:
15kg
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Kilo vereceğiniz bölgeler:
  • .
    Kol
  • .
    Göğüs
  • .
    Karın
  • .
    Kalça
  • .
    Bacak
Kişiselleştirilmiş Beslenme Paketi Planı
1
BAŞLANGIÇ PAKETİ%90
2
GURME PAKETİ%50
3
ZAYIFLAMA PAKETİ%40

Kişiselleştirilmiş Alkali Test Planınızı
Hemen Alın!

Gizliliğinize saygı duyuyoruz ve kişisel verilerinizi korumayı taahhüt ediyoruz. Kolay erişim için sonuçlarınızın bir kopyasını size e-postayla göndereceğiz.

Tekrar Başa Dön